Hvad er et serum?
En serum er et let koncentrat af en væske, der indeholder forskellige kombinationer af aktive ingredienser, som vitaminer og antioxidanter. En serum er en vigtig del af en hudpleje rutine, da serum kan trænge dybt ind i huden, hvor de aktive ingredienser kan virke på forskellige hudtilstande, hudlidelser eller hudsygdomme.
Er der forskel på kvalitet i serums?
Serums skal tilpasses din hudtype, og derfor er det vigtigt at få vejledning til at vælge den korrekte serum til din hud. Det er ligeledes vigtigt at vælge en serum af høj kvalitet, for at sikre at produktet rent faktisk når ind i huden og virker hvor det skal. Husk i dit valg af serum, at pris og kvalitet i den grad hænger sammen.
Der er stor forskel på kvaliteten af serums. At investere i en dyrere serum af god kvalitet, kan betale sig på den lange bane. Det kan være spild af penge at bruge penge på en serum, hvor producenten skriver at den indeholder retinol, men hvis det er i så dårlig kvalitet at det ikke kan optages i huden, har det ingen gavnlig effekt. Et godt pejlemærke er, at du skal kunne se effekten på huden. Hvis du vælger en god serum, kan du se effekten 14-30 dage efter brug. En serum af dårlig kvalitet vil du ikke kunne se effekten på.
Vil du sikre en god optagelse, er det også en god ide at gå efter serums, der har gennemgået kliniske studier der har bevist virkningen af produktet.
Hvordan virker en serum virker i huden?
Bruger du aktive hudfornyende og peelende ingredienser i din serum, såsom AHA, BHA eller Retinol, så skal du kunne mærke en reaktion i huden, som let tørhed, prikkende fornemmelse, afskalning eller let rødme ved opstart. Når du har brugt den serum gennem længere tid, begynder cellerne i huden at arbejde mere effektivt og serumen har bevist sin effekt. Det betyder også at opstartende reaktioner som prikkende fornemmelse, afskalning eller let rødme aftager. Jo længere tid du bruger en god serum, jo pænere og sundere hud vil dannes.
Hvilken serum passer til min hudtype?
Serums har mange forskellige kombinationer af sammensatte ingredienser, der målrettes behandling af forskellige hudtilstande, såsom akne, pigmenteringer, tegn på ældning, såsom rynker og fine linjer, eller give intens fugt og næring til huden.
Hvordan bruges en serum?
Når du skal vælge en serum, er rækkefølgen meget individuel. Nogle vil sige at en serum altid skal påføres inden en fugtighedscreme, men det er ikke altid tilfældet. Det kommer an på hvilke molekylestørrelser der er i henholdsvis serum og fugtighedscreme. Små molekyler skal altid påføres før store molekyler, for at kunne optages. Hvis der påføres en serum med store molekyler før en creme, kan cremen ikke optages. Og nogle gange kan det være nødvendigt med tilstedeværelse af peelende AHA, for at bane vej gennem huden til store vitaminer. Derfor er det vigtigt at du kontakter en af vores dermatologiske sygeplejersker eller hudlæge i forbindelse med valg af serum og anden hudpleje.
Det er så ærgerligt at bruge mange penge på god hudpleje, for at bruge det forkert så virkningen udebliver.
Hvad skal min serum til anti-aging indeholde?
Når du skal bruge en serum til anti-age, skal du gå efter serums der indeholder en god kvalitet af aktive ingredienser, retinol, hyaluronsyre, peptider og antioxidanter. Det er muligt at forsinke aldringstegn, og forbedre dem, men det kræver en korrekt sammensætning af aktive ingredienser. Kontakt en af vores dermatologiske sygeplejersker, og få hjælp til at sammensætte det mest optimale program til din hudtype, og dine udfordringer.
Retinol: En type af vitamin A, der er kendt for at fremme cellefornyelse kraftigt, og dermed reducere fine linjer og rynker. Det kan forbedre hudens udseende, tekstur og farvetone.
Hyaluronsyre: En naturlig og meget fugtgivende ingrediens, der findes i huden i forvejen og mindskes med alderen. Hyaluronsyre tiltrækker og binder vand til huden, hvilket øger hydreringen og giver en fyldigere og glattere hud.
Peptider: Er meget små dele af proteiner, der hjælper med at stimulere kollagenproduktionen i huden, hvilket giver en fastere og strammere hud. Kollagen dannelsen i huden mindskes også med alderen.
Vitamin C: En kraftfuld og aktiv antioxidant, der findes naturligt i flere planter. C-vitamin virker hudfornyende, og er derfor rigtig god for at modvirke aldring af huden. Derudover beskytter C-vitamin huden mod skade, frie radikaler og lysner pigmenteringer.
AHA: Glykolsyre er en af de mange typer AHA. Det findes bl.a naturligt i sukkerrør. Glykolsyre er, sammen med Retinol, det bedste på markedet til at forbedre hudens tekstur, tone og stimulere til cellefornyelse. Det er en god ide at bruge det ugentligt, eller dagligt i hudplejen. Det er også muligt at lave kraftige kemiske peels med glykolsyre eller retinolsyre hos Klinik Nygaard.
Niacinamid (Vitamin B3): En aktiv antioxidant, der hjælper med at reducere rynker og pigmenteringer forårsaget af solen. Det er tilmed effektivt til at reducere inflammation og rødme.
Antioxidant komplekser: Komplekser med vitamin E, har også en kraftig anti-age virkning.
Hvad skal min serum til tør hud indeholde:
Når du skal bruge en serum til tør hud, skal den indeholde nogle af følgende ingredienser, som hyaluronsyre, glycerin eller planteekstrakter, der hjælper med at fugte og berolige tør hud. Vi anbefaler at du kontakter en af vores dermatologiske sygeplejersker, hvis du har brug for hjælp til at få genoprettet fugtbalancen i din hud.
Hyaluronsyre: En naturlig og meget fugtgivende ingrediens, der findes i huden i forvejen og mindskes med alderen. Hyaluronsyre tiltrækker og binder vand til huden, hvilket øger hydreringen og giver en fyldigere og glattere hud.
Glycerin: En fugtighedsbevarende ingrediens, der trækker vand til huden og hjælper med at forhindre tab af fugt.
Aloe vera: Er gennem mange år kendt for sine beroligende og fugtgivende egenskaber. Det holder stadig. Aloe vera hjælper med at fugte og berolige tør og irriteret hud.
Ceramider: Er naturlige fedtstoffer også kendt som lipider, der findes i huden. De hjælper med at bevare hudens fugtbalance og styrke hudbarrieren, hvilket reducerer tabet af fugt.
Botaniske ekstrakter: Ingredienser som kamille, grøn te eller havreekstrakt kan også hjælpe med at fugte og berolige huden samt give antioxidant beskyttelse.
Niacinamid (vitamin B3): Udover dens mange andre fordele, kan niacinamid også hjælpe med at forbedre hudens barrierefunktion, hvilket resulterer i en bedre fugtighedsbevarende effekt.
Hvad skal min serum mod pigmentering indeholde?
Når du skal vælge en serum der har effekt på en pigmenteret og solskadet hud, skal du kigge efter ingredienser som vitamin C, Retinol, AHA, Arbutin og kojinsyre, der kan hjælpe med at lysne og ensarte hudtonen. Det anbefales at du kontakter en af vores dermatologiske sygeplejersker for vejledning og korrekt sammensætning af serums til din hudtype.
Vitamin C: En kraftig antioxidant, der ikke kun beskytter huden mod skader forårsaget af frie radikaler, men også hjælper med at lysne hyperpigmentering og jævne hudtonen.
Azelainsyre: Denne syre kan bidrage til at reducere produktionen af melanin (hudens pigment) og dermed mindske synligheden af mørke pletter.
Niacinamid (vitamin B3): Udover den fugtgivende effekt på huden kan niacinamid bidrage til at reducere pigmentering og forbedre hudens overordnede tekstur og tone.
Retinol: En form for vitamin A, der stimulerer cellefornyelsen og hjælper med at fade pigmentering ved at øge hastigheden, hvormed gamle, pigmenterede hudceller skiftes ud med nye celler.
Alpha hydroxy syrer (AHA’er): AHA’er som glykolsyre og mælkesyre kan hjælpe med at eksfoliere huden, fjerne døde hudceller og forbedre hudens overflade, hvilket reducerer synligheden af pigmentering.
Botaniske ekstrakter: Visse planter, som lakridsrods- og grøn te ekstrakt, kan have naturlige lysnende egenskaber, og hjælpe med at reducere hyperpigmentering.
Hvad skal min serum mod olieret hud og akne indeholde?
Hvis du har en olieret hud, eller døjer med akne, bør du bruge flere kombinerede serums for at opnå en normal hud balance. En serum designet til at behandle akne, bør indeholde ingredienser der mindsker betændelse, regulerer talgproduktionen og forhindrer tilstopning af porerne. Du skal kontakte en af vores dermatologiske sygeplejersker for vejledning, og få behandling med serums der indholder nogle af følgende ingredienser:
Retinol: En aktiv form for vitamin A, der kan hjælpe med at forhindre tilstopning af porerne og reducere forekomsten af akneudbrud ved at fremme cellefornyelse og forhindre opbygning af døde hudceller.
Salicylsyre: En aktiv BHA, der trænger dybt ind i porerne og hjælper med at fjerne overskydende olie og døde hudceller, der kan føre til tilstopning af porerne og akneudbrud. Salicylsyre har også antiinflammatoriske egenskaber, der kan reducere rødme og hævelse forbundet med akne.
Benzoylperoxid: En kraftfuld ingrediens, der dræber bakterier, som forårsager akne, samt hjælper med at fjerne overskydende olie fra huden. Benzoylperoxid er effektivt til behandling af akneudbrud, og forebyggelse af nye.
Tea Tree Oil: En naturlig antibakteriel og anti inflammatorisk ingrediens, der kan hjælpe med at bekæmpe akneudbrud samt reducerer inflammation.
Niacinamid (vitamin B3): Udover sine mange andre fordele har niacinamid også vist sig at være effektiv til behandling af akne ved at regulere talgproduktionen, reducere inflammation og forhindre tilstopning af porerne.
Zink: En mineral, der har antiinflammatoriske egenskaber, og kan hjælpe med at reducere rødme og irritation forbundet med akne.
Det er vigtigt at vælge en serum, der passer til din hudtype og type af akne, og at være tålmodig med behandlingen, da det kan tage tid at se resultater.
