Gua Sha Rose Quartz Round

For at nyde godt at Gua Sha stenens egenskaber, anbefaler vi en daglig massage af dit ansigt, hals og nakke.

Vask din Gua Sha før og efter brug i saltvand eller mild sæbe. Sørg også for selv, at have en nyrenset hud, her kan vi anbefaleeller. For at opnå den bedste Gua Sha massage skal du bruge din Gua Sha sammen med en ansigtsmaske eller fugtighedscreme, her anbefaler vieller

Dit velvære er i fokus når du bruger Gua Sha til massage, sørg derfor for dybe beroligende vejrtrækninger, og undgå at lægge for meget pres på din Gua Sha.

Trykket på stenen afhænger af hvordan du vinkler din Gua Sha. Er din Gua Sha placeret med en 90 graders vinkel mod huden, er det et hårdt tryk, jo mere skråt du vinkler stenen mod huden, jo blidere et tryk opnår du.

Begynd med blide og lange strøg at massere ansigtet med din Gua Sha 5-10 gange hvert sted. Har du spændinger kan du øge antallet af strøg og evt. vrikke din sten lidt fra side til side, for at få afspændt optimalt. Er du i tvivl om hvor præcist du skal massere for at løsne dine spændinger eller stimulere lymfesystemet, kan du finde inspiration i vores guide.

Vi anbefaler at du drikker godt med vand efter endt massage for, at hjælpe kroppen bedst muligt af med de affaldsstoffer, som lymfesystemet afgiver ved massage.